O fa'amanuiaga sili nei e 6 o le Copper!
1. O le antimicrobial!E tusa ai ma se suʻesuʻega i le 2012 na lomia i le Journal of Health, Population, and Nutrition, o le teuina o vai ua pisipisia i le kopa mo le 16 itula i le vevela o le potu e matuā faaitiitia ai le iai o ni meaola ninii e faaleagaina ai, ma na manatu ai tagata suʻesuʻe e faapea “o le kopa e iai le folafolaga o se fofo fa'aoga mo le fa'amamāina o vai inu.O suʻesuʻega faʻaopoopo mai le Iunivesite o Karolaina i Saute na suʻesuʻeina e le au suʻesuʻe le mana faʻamamaina o le kopa, ma maua ai o le "Antimicrobial copper surfaces in intensive care units (ICU) e fasiotia ai le 97% o siama e mafai ona mafua ai faʻamaʻi pipisi i le falemaʻi," e mafua ai le faʻaitiitia o le 40% i le tulaga lamatia o le mauaina o se siama.O le suʻesuʻega na faia i le falemaʻi ICU.O suʻesuʻega na maua ai o potu e iai mea faʻapipiʻi apamemea e itiiti ifo i le afa o faʻamaʻi pipisi nai lo na potu e leai se kopa.
2. Ose fai'ai fa'aosofia tele. E galue o tatou fai'ai e ala i le fa'aliliuina atu o lagona mai le tasi neu i le isi e ala i se vaega e ta'ua o synapses.O nei neurons e ufiufi e se faʻaulu e taʻua o le myelin sheath lea e galue e pei o se ituaiga o mea e faʻatautaia - fesoasoani i le tafe o lagona.E fa'apefea ona fa'atusa le 'apa i'i e te fesili ai?Ia, o le kopa e fesoasoani moni lava i le tuʻufaʻatasia o phospholipids e taua mo le fausiaina o nei myelin sheaths.O le mea lea, o le faia o lou fai'ai e galue vave ma sili atu ona lelei.E ese mai i lena kopa ua iloa foi e i ai mea e tetee atu ai i le faoa faamalosi (e taofia ai le faoa faamalosi).
3. E fesoasoani i le pa'u o le mamafa. Afai e foliga mai e le fesoasoani mea'ai e fa'aitiitia lou mamafa, taumafai e inu vai o lo'o teuina i totonu o se ipu kopa i taimi uma.E ese mai i le fa'amalieina lelei o lau fa'amamago ina ia sili atu le fa'atinoga, e fesoasoani fo'i le kopa i lou tino e talepe i lalo ga'o ma fa'ate'a lelei.
4. E faagesegese ai le matua.Afai e te popole e uiga i foliga vaaia o laina lelei, o le kopa o lau vaifofo masani lea! Faʻapipiʻiina i mea e sili ona malosi anti-oxidant ma mea e fausia ai sela, o le kopa e teteʻe ese ai radical free - o se tasi o mafuaʻaga autu mo le faʻavaeina o laina lelei - ma fesoasoani i le gaosiga o sela pa'u fou ma maloloina e sui ai sela tuai.
5. O le kopa o lo'o i ai mea e fa'agata ai ma fesoasoani i le gugu ma isi tiga fulafula.O lenei aseta e sili ona lelei e faʻamalolo ai le tiga ma le tiga e mafua ona o le fula o ponaivi.E le gata i lea, o le kopa e iai foi le ponaivi ma le puipuiga o mea e faʻamalosia ai mea, ma avea ai ma vaifofo lelei mo le gasegase ma le maʻi rūmatoid.
6. E mafai ona tetee atu i le kanesa.O le kopa o lo'o i ai ni mea fa'aantioxidant malosi e fesoasoani e tete'e ai fa'ama'i sa'oloto ma fa'ate'aina o latou a'afiaga - o se tasi o mafua'aga autu mo le atina'eina o le kanesa.E tusa ai ma le American Cancer Society, o le auala tonu e fesoasoani ai le kopa e puipuia ai le amataga o le kanesa e le o iloa lava ae o nisi o suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le kopa paʻu e i ai se aafiaga tele e teteʻe ai i le kanesa.
Taimi meli: Sep-09-2022
